El 6to aniversario de la cultura de Qigong Baduanjin
El Baduanjin se ha pasado abajo en nuestra compañía durante 6 años.
Según medicina tradicional china, Baduanjin tiene la función de fortalecer los músculos y los huesos,
alimentando al Qi y fortaleciendo la fuerza, promoviendo el flujo de Qi y de sangre, vaciamiento de los meridianos y
venas, doblando los huesos y coordinando los cinco órganos internos, que pueden alcanzar el efecto de fortalecer
el cuerpo, alimentando la mente y el alma, beneficiando a la vida y prolongando la vida, previniendo y curando enfermedades.
¡La práctica regular puede generar la energía de yang, draga el hígado y regula a Qi, y fortalece el bazo y el estómago!
Por eso ejercitamos los vagos Duan Jin de Qigong el cada los sábados por la mañana.